빛나는 피부를 얻는 방법

아름다움

ANGELA WEISS 게티 이미지

당신의 아름다움 루틴을 집으로 상상해보십시오. 벽을 페인트하고 원하는 방식으로 가구를 배치 할 수 있지만 기초가 단단하지 않으면 장식이 결코 빛나지 않을 것입니다. 아기가 얼굴을 좋아하거나 아름답게 성숙하든 메이크업 맥시멈리스트 또는 마스카라와 아웃 도어 타입, 이슬, 신선하고 빛나는 안색이 무기고에서 가장 필수적인 미용 무기입니다. 우리는 그것을 얻는 방법을 정확하게 알려주기 위해 왔습니다.

1. 각질 제거





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오래되고 죽은 피부 세포는 광택이있는 표면의 먼지와 같이 가장 칙칙한 피부조차도 흐릿하게 보이고 결정적이지 않게 보일 수 있습니다. 칙칙함은 종종 죽은 피부 세포 축적으로 인해 발생하므로 각질 제거는 죽은 세포를 제거하여 피부를 밝게 도와줍니다. ' 피부과 의사 Sejal Shah는 말합니다.



아시다시피, 기본적으로 화학적 및 물리적 두 가지 각질 제거제가 있습니다. 물리적 각질 제거제는 스크럽입니다. 낡은 세포를 칙칙한 물질과 팔꿈치 그리스의 접촉으로 제거하는 반면 화학 각질 제거제는 글리콜 산 또는 젖산과 같은 각질 세포 용해 물질을 사용합니다. 완고한 세포를 풀기. 두 가지 유형 모두 효과적 일 수 있지만 많은 피부과 전문의는 둔한 방어의 첫 번째 라인으로 화학 옵션을 권장합니다.

샤는“사람들은 종종 피부에 손상을 줄 수있는 과도한 스크럽을 발견하기 때문에 기계적 각질 제거보다 화학 각질 제거를 선호하는 경향이 있습니다.

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'기계적 각질 제거보다 가혹하게 들리지만, 화학 각질 제거는 스크러빙이 필요하지 않기 때문에 실제로 피부에 더 부드럽습니다. 강도와 관련하여 광범위한 화학 각질 제거제가 있으므로 특정 피부 유형에 맞출 수 있습니다. Drunk Elephant T.L.C.를 사용해보십시오 Sukari Babyfacial은 심각한 피부 청량을 위해 글리콜 산, 타르타르산, 락트산, 시트르산 및 살리실산을 사용합니다.

만약 당신이 문지르는 사랑을 포기할 수 없다면, Shah는 껍질 껍질과 같은 들쭉날쭉 한 입자가 피부에 손상을 입히고 과다 복용하기 쉬운 버전을 피할 것을 권장합니다 (우리는 초 미세 쌀가루를 사용하는 Dermalogica Daily Microfoliant를 좋아합니다. 매우 부드러운 각질 제거 경험.)

보다 집중적 인 피부 슬리핑을 위해서는 화학 물질 껍질 또는 레이저 재 포장을 위해 의사의 진료실로 물건을 가져 가십시오. 신뢰할 수있는 피부과 전문의의 지시에 따라 피부를 더욱 극적으로 매끄럽게합니다.

2. 레티노이드

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둔한 안색의 또 다른 원인은 불균일입니다. 피부과 전문의는 레티놀과 다른 레티노이드를 좋아합니다. 이는 비타민 A의 형태로 피부가 자연스럽게 회전하도록합니다. (오래된 피부 세포가 벗겨져서 새롭고 새로운 세포로 대체되는 과정) 더 빠른 세포 회전율은 더 많은 콜라겐으로 이어집니다젊고 부드러운 피부로 가꾸어주는 탄력있는 프레임 워크로 미세한 선을 줄이고 피부 결을 매끄럽게합니다.

'레티노이드는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 처방전없이 구입할 수있는 레티놀부터 낮은 농도로 시작하여 점차적으로 쌓입니다.'라고 Shah는 말합니다 (우리는 RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream을 좋아합니다).나는 보통 일주일에 3 밤을 시작하고 허용되는대로 밤마다 증가하는 것이 좋습니다. 처방 레티노이드는 OTC 레티노이드보다 효과적입니다. '

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3. 비타민 C

어두운 반점과 색소 침착 문제를 밝힐 때 비타민 C는 실제로 A 게임을 가져옵니다. 피부 미백의 금 본위제를 고려할 때 비타민 C (일명 아스 크로 빈산)는 색소 침착의 발달을 방해합니다. SPF를 인식하지 못하는 날부터 그러한 장소를 길들이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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예의

좋은 소식은 비타민 C가 스킨 케어 요법에 매우 쉽게 통합 될 수 있으며 (보습제 전에 매일 아침 몇 방울 떨어 뜨림) 모든 피부 타입에 적합하다는 것입니다. 유일한 단점은? 최상의 일관된 결과를 제공하는 고품질 비타민 C 제품은 저렴하지 않습니다. '모든 비타민 C 제품이 동등하게 생산되는 것은 아니며 새로운 효과적이고 예산 친화적 인 옵션이 있지만, 이것은 가치가있는 성분 중 하나입니다.'라고 Shah는 말합니다.

4. 선 스크린

우리는 당신의 어머니처럼 들리는 것을 싫어하지만 가장 건강하고 밝고 가장 빛나는 안색을 얻는 유일한 방법은 귀중한 세포와는 거리가 멀어 자외선을 손상시키지 마십시오. 매일 무슨 일이 있어도 선 스크린을 의미합니다. 노화를 역전시키는 데 도움이 될 수도 있습니다. 놀라운 제품에 대해 이야기하십시오!



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5. 콜라겐



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콜라겐 생성을 장려하기 위해 제품에 투자하는 동안 몸에 좋은 물건을 공급해 보지 않겠습니까? 뼈 국물, 피부 비타민 및 혼합 분말 사이에서 콜라겐 보충제는 현재 아름다움 장면에서 가장 인기있는 것입니다. 그들이 작용하는지 여부에 관해서는 피부에 대한 효능을 입증하는 임상 적 증거는 거의 없지만 콜라겐은식이 요법을 포함하여 신체의 많은 시스템 (인대에서 눈까지의 모든 것)에 중요하기 때문에 확실히 아프지 않을 것입니다 .

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'다른 단백질과 마찬가지로, 섭취하거나 마시는 콜라겐은 위장관에서 아미노산으로 분해됩니다.'라고 Shah는 설명합니다. '아미노산은 잠재적으로 피부에 닿아 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 콜라겐을 포함하여 섭취 한 단백질의 아미노산은 필요에 따라 몸 전체에 분포하며, 전체적으로 피부는 심장과 뇌에 비해 목록에서 더 낮습니다. '

그녀는 나이가 한 요인이 될 수 있다고 덧붙였다. 나이가 들어감에 따라 나이가 들어감에 따라 섭취 한 콜라겐의 피부 효과로부터 더 많은 혜택을 볼 수있다.

6. 보습제

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눈에 띄는 것처럼 보이지만 이슬 맺히고 빛나는 피부에는 보습이 필수적입니다. ‘피부가 건조 할 때 피부가 칙칙해 보이기 때문에 수분을 공급하는 성분이 그 빛을 되찾아 줄 수 있습니다. ' Shah가 말합니다.

이미 빛나기 쉬운 피부 타입의 경우, 수분을 추가하면 마지막으로 필요한 것처럼 보일 수 있지만 히알루 론산 (Tatcha The Water Cream)과 같은 성분을 함유 한 오일 프리 하이드 레이터는 실제로 피지 생성을 줄이고 매끈한 느낌을 줄입니다. 훤히 빛나다.

일반 및 건식으로 봉투를 세라마이드, 피부의 자연적인 장벽을 강화하고 수분을 잘 유지하도록 도와줍니다. 특히 오일, 특히 아르간 오일과 같은 리놀레산이 풍부한 오일입니다. 리즈 위더스푼 (Leese Witherspoon)에 부러워하는 메이크업 아티스트 몰리 알 스턴 (Molly R. Stern)은 Dior Capture Totale Le Serum을 추천합니다.

7. 형광펜

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놀랍게도, 최대의 빛을 내기 위해서는 약간의 개입이 필요합니다. 좋은 소식은 최근 몇 년 동안 형광펜이 주요 트렌드였으며, 이는 이전보다 더 세련된 (읽기 : 비 디스코-밸리) 옵션이 있음을 의미합니다.



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하루 종일 지속되는 모양을 원한다면 크림 버전을 선택하는 것이 좋습니다. 미묘하고 자연스러워 보이는 방식으로 피부에 녹아 하루 종일 빛납니다. Stern은 칙칙한 광택감과 희미한 무지개 빛깔뿐만 아니라 쿼츠의 광택있는 Haloscope뿐만 아니라 적용하기 쉬운 스틱 포뮬러와 마모가있는 미묘함 때문에 뺨을 위해 Kjaer Weis Highlighter를 좋아합니다.

보다 표적화 된 광선을 원하십니까? 파우더 하이 라이터를 사용하면 원하는 효과를 얻을 때까지 손쉽게 쉬머를 얇게 만들 수 있습니다. Stern은“저는 St. Barths에서 NARS Highlighting Powder를 사용하고 있습니다. ‘이것은 흙빛의 기초 톤을 가지고 있으며 모든 피부 톤에서 아름답게 작동합니다.’ 그녀는 여름 로즈 골드 마감의 Chantecaille Les Paillettes 형광펜의 팬이기도합니다. ‘뺨에도 화려할뿐만 아니라 눈에도 놀라워요!’ 그녀는 말한다.